Почему весной снижается иммунитет?
После зимы многие люди сталкиваются с:
❌ Частыми простудами и вирусными инфекциями
❌ Хронической усталостью и апатией
❌ Дефицитом витаминов и микроэлементов
❌ Обострением аллергий и воспалительных процессов
📌 Почему это происходит?
✔️ Зимой организм испытывает недостаток солнца и витамина D
✔️ В холодное время года мы едим мало свежих овощей и фруктов
✔️ Зимние инфекции и стрессы истощают иммунную систему
🚨 Важно! Если не поддерживать иммунитет весной, риск заболеваний возрастает!
⸻
Как повысить иммунитет взрослому человеку?
1. Правильное питание – основа сильного иммунитета
🥑 Продукты, которые укрепляют иммунитет:
✅ Цитрусовые, облепиха, ягоды – источник витамина C
✅ Орехи, тыквенные семечки, зелень – богаты цинком и магнием
✅ Чеснок, имбирь, куркума – обладают природными противовоспалительными свойствами
✅ Ферментированные продукты (кефир, квашеная капуста) – поддерживают микрофлору кишечника
🚫 Избегайте продуктов, которые ослабляют иммунитет:
❌ Сахар – подавляет защитные клетки
❌ Фастфуд и полуфабрикаты – нагружают печень и ЖКТ
❌ Кофеин и алкоголь – вызывают обезвоживание и истощают запасы витаминов
⸻
2. Физическая активность – активизирует иммунные клетки
🏃♂ Какие тренировки помогают иммунитету?
✔️ Кардио (ходьба, бег, плавание) – усиливает циркуляцию крови
✔️ Йога, растяжка – снижают уровень стресса и воспаления
✔️ Силовые тренировки – повышают уровень гормонов, улучшающих защитные функции
📌 Минимум 30 минут активности в день – и ваш иммунитет становится крепче!
⸻
3. Клеточное питание – мощная поддержка иммунной системы
После зимы организм нуждается в мощных нутрицевтиках, которые помогут восстановить иммунитет изнутри.
GreenMax – детокс и очищение организма
✔️ Выводит токсины и очищает кишечник – 70% иммунитета зависит от ЖКТ
✔️ Уменьшает воспалительные процессы
✔️ Поддерживает работу печени и восстанавливает обмен веществ
📌 Как принимать?
🔹 1 саше перед сном, растворить в 150 мл воды
🔹 Курс – 14-20 дней для полного очищения
KordyMax – мощный иммуномодулятор в стеклянной бутылочке
✔️ Содержит кордицепс и бета-глюканы – активизирует защитные силы организма
✔️ Поддерживает энергию и работоспособность
✔️ Повышает сопротивляемость инфекциям
📌 Как принимать?
🔹 Выпивать 1 бутылочку утром натощак
🔹 Курс – 1-3 месяца для укрепления иммунитета
MyMax – антиоксиданты и защита клеток
✔️ Облепиха, черника, ресвератрол – мощное антиоксидантное действие
✔️ Укрепляет сосуды и улучшает циркуляцию крови
✔️ Помогает организму бороться со стрессами и вирусами
📌 Как принимать?
🔹 1 саше в день после еды
🔹 Курс – 2-3 месяца
BlueMax – восстановление нервной системы и защита от стресса
✔️ Укрепляет нервную систему, снижает уровень кортизола
✔️ Поддерживает иммунитет на клеточном уровне
✔️ Борется со свободными радикалами и воспалениями
📌 Как принимать?
🔹 1 саше после обеда с 14:00 до 17:00
🔹 Курс – 2-3 месяца
⸻
Вывод
Чтобы весной иммунитет был крепким, важно:
✅ Питаться правильно, добавляя в рацион витаминные продукты
✅ Быть активным – минимум 30 минут движения в день
✅ Очищать организм с GreenMax
✅ Поддерживать иммунитет с KordyMax, MyMax и BlueMax
📌 Чем старше возраст, тем дольше курс укрепления иммунитета – от 1 до 6 месяцев.
🔥 Комплексный подход – ключ к крепкому здоровью! Начните приём GreenMax, KordyMax, MyMax и BlueMax уже сегодня! 🚀